На около8 годиние добра ориентация, но понякога матракът трябва да се сменя по-често. Дори ако матракът ти не е толкова стар, но ти имаш проблеми със съня, да си купиш нов матрак не е толкова лоша идея.

Със сигурност качественият матрак струва доста, но ти не трябва да пестиш пари от добрия сън. Ако леглото не ти е удобно, ако не се будиш добре отпочинал и възстановен, ако се будиш с болки, е време да инвестираш в здравето си.

Сравняването на качеството на съня, когато спиш на други легла е също определящо за това дали се нуждаеш от нов матрак. Ако спиш по-добре в хотела, при приятели или на канапето си, със сигурност матракът ти не е най-доброто, което заслужаваш.

Разгледай хубаво матрака. Има ли неравности и хлътвания по повърхността? Пропадаш ли всеки път, когато си легнеш? Изглежда ли матракът стар, захабен и неравен? Има ли видими отпечатъци от тялото? Всичко това определено показва, че се нуждаеш от нов матрак!